สัญญาณเตือน ของผู้หญิง ในวัยหมดประจำเดือน

สัญญาณเตือน บอกว่าคุณใกล้วัยหมดประจำเดือนแล้ว ผู้หญิงหากมีอายุตั้งแต่ 40-50 ปี ต้นๆบางคนอาจเริ่มมีอาการที่เรียกว่าฮอร์โมนไม่สมดุลเกิดขึ้นได้ เพราะฮอร์โมนเป็นตัวที่ช่วยให้ร่างกาย เซลล์และอวัยวะต่างๆทำงานได้อย่างปกติ หากถึงคราวที่ฮอร์โมนเริ่มไม่ปกติขึ้นมานั่นหมายถึงจะต้องมีบางอย่างเกิดขึ้นกับร่างกายผู้หญิงอย่างที่เรียกว่า อาการก่อนหมดประจำเดือนนั่นเอง

A Classic Horror Story ลอกสูตรเชือด เดือดกว่านรก

บอกเล่าเรื่องราวของกลุ่มเพื่อนที่เดินทางด้วยรถบ้าน แต่แล้วตกกลางคืนหลังจากที่คนขับหักหลบซากศพของกวางที่นอนตายอยู่กลางถนน ทำให้รถพุ่งชนกับต้นไม้และทำให้พวกเขาสลบไป เมื่อได้สติตื่นขึ้นมา สมาชิกบนรถพบว่าตัวเองมาอยู่ในที่โล่งกว้างกลางป่า เมื่อมองออกไปโดยรอบกลับไม่พบถนนใดๆเลย จนนำไปสู่ความงุนงงว่า ตอนนี้พวกเขาอยู่ที่ไหนกันแน่ ไม่ไกลจากตัวรถมีบ้านรูปทรงแปลกประหลาดตั้งตระหง่านอยู่ เมื่อเข้าไปสำรวจพวกเขาได้พบกับภาพวาดที่แสดงถึงพิธีกรรมบูชายัญมนุษย์สุดสะพรึง

เรียนจินตคณิต ฝึกความคิด สมาธิ ปัญญา

เรียนจินตคณิต ฝึกความคิด สมาธิ ปัญญา ถึงแม้ว่าการเรียนจินตคณิตนั้นจุดประสงค์หลักไม่ใช่แค่ให้เด็กนั้นสามารถคิดเลขได้เร็วและถูกต้องเพียงอย่างเดียว แต่เป็นการเรียนโดยใช้ลูกคิดเป็นสื่อกลางในการพัฒนาสมองทั้งสองซีกซึ่งมีผลการวิจัยทางสมองพบว่าศักยภาพสมองของเด็กนั้นมีไม่จำกัด

Great Pretender ยอดคนลวงโลก

เรื่องราวของ เอดามุระ มาโคโตะ เด็กหนุ่มที่ประกาศว่าตนคือนักต้มตุ๋นอันดับหนึ่งของญี่ปุ่น แต่กลับต้องมาพบกับ โลร็องต์ ชายหนุ่มที่เป็น 18 มงกุฎระดับโลก ที่มาพร้อมทีมงานและเครือข่ายของนักต้มตุ๋นจากหลากหลายเชื้อชาติ

ทำไมเรามักจะฝันบ่อย ฝันบอกอะไรเราบ้าง

ทำไมเรามักจะฝันบ่อย ฝันบอกอะไรเราบ้าง ฝันนี้ฝันดี หรือฝันร้าย ฝันร้ายกลายเป็นดี ฝันดีให้กลายเป็นจริง บางความฝันก็ใช้ทำนายอนาคต บางความฝันก็ตีเป็นหวย แต่ในทางวิทยาศาสตร์ความฝันนั้นสามารถบอกถึงภาวะสุขภาพการนอนของเราได้นะ จากการวิจัยพบว่าเราทุกคนต่างฝันในทุกคืน โดยเราจะฝันเฉลี่ย 4-6 ครั้งต่อคืนเลยแหละ แต่เราจะจำความฝันได้ก็ต่อเมื่อเราตื่นในขณะที่เรากำลังฝันอยู่เท่านั้น ไม่แปลกใจที่หลายคนจำฝันไม่ได้หรือคิดว่าไม่ได้ฝันอาจเป็นเพราะหลับสนิทหรือตื่นตอนที่เราไม่ได้ฝันแล้วนั่นเองครับ แล้วฝันแบบไหนคือฝันที่ดีมีคุณภาพ 1. ฝันเหมือนจริง โดยปกติความฝันจะเกิดขึ้นในช่วงหลับฝัน ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายทำงานเหมือนตอนตื่น มีการกลอกไปมาของลูกตา แต่การฝันเหมือนจริงหรือฝันถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงได้ มักเกิดขึ้นในช่วงหลับสนิท ตื่นขึ้นมาในช่วงนี้เราจึงมักจะมีอาการเพลียๆ เหมือนหลับไม่เต็มอิ่มครับ 2. ฝันเกินจริง มักเกิดขึ้นในช่วงหลับฝัน เป็นช่วงที่สมองตื่นแล้วซึ่งความฝันเกือบทั้งหมดจะเกิดขึ้นในช่วงนี้ แต่ส่วนมากมักจะเป็นความฝันเกินจริงเหนือจินตนาการ หรือเป็นเรื่องราวที่ไม่สามารถเกิดขึ้นหรือมีอยู่จริงได้ ตื่นในช่วงนี้มักจะไม่ค่อยเพลีย 3. ฝันร้าย มักเกิดจากความเครียดหรือความกังวล ส่วนมากแล้วคนเราจะฝันร้ายตอนช่วงใกล้ตื่นจึงจัดอยู่เป็นความฝันในช่วงหลับฝัน ตื่นในช่วงนี้มักจะไม่ค่อยเพลีย แต่รู้สึกไม่สบายใจจากความเครียดหรือเรื่องราวในความฝัน 4. ไม่ฝัน จริงๆ แล้วอาจฝันแต่จำไม่ได้เลยคิดว่าไม่ฝัน เพราะโดยธรรมชาติทุกคืนเราจะฝันกันอยู่แล้ว แต่หากจำฝันไม่ได้อาจเป็นเพราะหลับสนิทถือว่าเป็นการนอนที่มีคุณภาพ 5. ฝันเปียก เป็นฝันที่ก้ำกึ่งระหว่างฝันที่เสมือนจริงกับฝันที่เหนือจินตนาการแต่ส่วนมากแล้วจะเกิดจากพัฒนาการตามวัยในเพศชาย แล้วจะค่อยๆ หายไปเมื่อมีกิจกรรมทางเพศมากขึ้น โอ้โห…เห็นมั้ยล่ะว่าความฝันนั้นสามารถบอกถึงคุณภาพการนอนของเราได้เลยนะ แต่ก็อย่าจมอยู่กับความฝันจนละเลยความเป็นจริงไปนะ มัวแต่ฝันแต่คิดแล้วไม่ทำไม่มีวันสำเร็จหรอก โดยเฉพาะฝันลมๆ แล้งๆ ที่เกิดจากการมีความคาดหวังที่สูงเกินไป […]

LeBron James ตอบโต้รองเท้าของ Enes Kanter: ‘เขาพยายามใช้ชื่อของฉันเพื่อสร้างโอกาสให้ตัวเอง’

แม้ว่า LeBron James และ Enes Kanter จะไม่พูดคุยกันในคืนวันศุกร์ที่ TD Garden แต่รองเท้าของ Kanter ก็พูดเสียงดังมาก หนึ่งในรองเท้าของ Kanter วาดภาพร่างที่เหมือนเจมส์ซึ่งสวมมงกุฎโดยประธานาธิบดีจีน Xi Jinping ในขณะที่อีกคนอ้างถึงความคิดเห็นของ James ในปี 2019 เกี่ยวกับการสนับสนุนของ Daryl Morey ในการประท้วงในฮ่องกง

Good on Paper รักครั้งใหม่ ระวังเจอผู้ชายหลอกต้ม!

หนังโรแมนติกคอมมาดี้ ที่ PC (Political Correctness) ตัวเองมาอย่างหนัก ไม่ว่าจะเป็นการเน้นย้ำเรื่องสิทธิสตรีผ่านคาแรกเตอร์ของแอนเดรีย ซึ่งเธอเป็นตัวละครที่มีจุดยืนชัดเจนในการเป็นผู้หญิงยุคใหม่ มีสิทธิในการทางเมือง การพูดแสดงความคิดเห็น รวมไปถึงไม่สนใจด้วยว่าจะต้องมีผู้ชายสักคนมาเติมเต็มชีวิต

จุดหมายปลายทางในเขตร้อนชื้นด้วยอัตราโควิดที่ลดลง และสิ่งที่ต้องรู้ก่อนไปเยือน

หากความคิดของคุณเกี่ยวกับคริสต์มาสสีขาวรวมถึงหาดทรายสีขาวแทนที่จะเป็นหิมะ คุณอาจจะพิจารณาทริปที่ไหนสักแห่งที่อบอุ่นในฤดูหนาวนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Covid-19 และรูปแบบเดลต้ายังคงเป็นปัญหาในหลาย ๆ ที่ทั่วโลก แต่จุดหมายปลายทางในเขตร้อนชื้นเหล่านี้ด้านล่างเป็นเพียงไม่กี่แห่งที่ต้อนรับนักท่องเที่ยวจากต่างประเทศ นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับอัตราโควิด ข้อควรระวัง และกิจกรรมใดบ้างที่อาจถูกจำกัดในช่วงฤดูกาลนี้

ฟิลิปปินส์เตรียมเปิด ‘เร็ว’ ฉีดวัคซีนนักท่องเที่ยวต่างชาติ

ฟิลิปปินส์ได้อนุมัติแผนการที่จะอนุญาตให้นักท่องเที่ยวต่างชาติที่ได้รับวัคซีนป้องกัน COVID-19 เข้าประเทศในไม่ช้า กระทรวงการท่องเที่ยวกล่าวเมื่อวันศุกร์หลังจากที่ประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้อื่น ๆ เคลื่อนไหวเพื่อผ่อนคลายการควบคุมการเดินทาง

โรคภูมิแพ้ โรคธรรมดาที่ไม่ควรมองข้าม

โรคภูมิแพ้ โรคธรรมดาที่ไม่ควรมองข้าม “โรคภูมิแพ้” คือโรคที่เกิดขึ้นกับผู้ที่มีอาการไวผิดปกติต่อสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ซึ่งโรคภูมิแพ้ไม่ใช่โรคติดต่อ แต่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ ดังนั้นโรคภูมิแพ้จึงสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย สำหรับอาการของผู้ป่วยโรคนี้แต่ละคนจะมีความแตกต่างและรุนแรงไม่เท่ากัน เนื่องจากชนิดของสารก่อภูมิแพ้ที่ได้รับ และการตอบสนองของร่างกายแต่ละบุคคล